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Ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles

Ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles

Le processus de fabrication et le mode d'application

Les huiles essentielles sont le produit de la distillation de végétaux dans le but d'en extraire l'arôme et les principes actifs. Elles se présentent sous forme de liquide aromatisé et très concentré.  Ce liquide s'emploie de plusieurs manières différentes en aromathérapie:

- Certains traitements proposent l’utilisation par voie orale,  dans une solution liquide (sirop) ou sur un comprimé neutre.
- Le plus souvent, l'huile essentielle est utilisée comme additif d'un baume ou d'une crème de massage, d'un bain ou comme liquide aromatique versé dans un diffuseur électrique.

Des produits à utiliser avec précaution

Les vertus des huiles essentielles sont nombreuses. Elles agissent efficacement sur différents troubles dermatologiques, respiratoires et sur certains problèmes articulaires. Aussi bénéfiques soient-elles, ces préparations sont à manier avec précaution. Elles contiennent des molécules et des principes actifs à forte concentration. Certaines huiles essentielles provoquer des réactions allergiques sur certains sujets.
 
Aussi, prenez le temps de tester une huile essentielle avant de vous en servir. Versez-en une goutte sur la peau de votre main. Si vous ne ressentez aucune irritation après quelques secondes, vous pouvez poursuivre le traitement ,en respectant les doses prescrites par le pharmacien.
 
Si vous avez peur de dépasser le dosage prescrit, optez pour les flacons prêts à l'usage. Si vous êtes enceinte, assurez-vous qu'il n'y ait aucune contre-indication vous concernant. Ayez le même réflexe à l'égard de vos enfants ou de personnes âgées.

Conseil supplémentaire : Optez plutôt pour des huiles essentielles 100 % bio sans mélange, ni additif. Les flacons affichant la mention HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie) offrent une garantie supplémentaire sur la traçabilité de l'origine botanique et biochimique du produit.

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